Wellosophy prebiotikus rost ital

ENGEDD, HOGY A JÓ BAKTÉRIUMOK
GONDOSKODHASSANAK RÓLAD!

Ez a prebiotikus rosttartalmú ital segít elérni a megfelelő napi élelmi rostbevitelt,
hogy támogassa a bélrendszer egészségét és táplálékot biztosítson a mikrobiomjában lévő jó baktériumok számára.
Fogyasztható italként vagy ételekhez adható.

Kosárba teszem: LINK

Előfizetésbe téve minden 4. INGYEN!

• Magas élelmi rosttartalom – adagonként 4,3 g

  

• Inulin-t cikóriából éscukorrépából prebiotikus rostot, frukto-oligoszacharidot FOS-t* tartalmaz
  a két legjobban vizsgált prebiotikus rostot.

• Rostok 6 természetes növényi forrásból
  Ezek a cikória, a cékla, a brokkoli, a kelkáposzta, a spenót és a zöldpaprika

• Alacsony energiafogyasztás – adagonként 11 kcal

• 

  Vegán

• Nem GMO

• Gluténmentes

• Tartósítószer és hozzáadott cukor nélkül

• Nincsenek mesterséges színezékek vagy ízek

• 30 x 5 g-os adagok üvegenként

• Létrehozva Svédországban

Az inulin egy természetes prebiotikus rost, amely egy alacsony energiatartalmú vízben oldható rost, ami 1,5 kalóriát tartalmaz grammonként.
A prebiotikus rostok, mint a frukto-oligoszacharidok (FOS), számos zöldségfélében, például cikóriában, hagymában és fokhagymában megtalálhatók.
Legfőbb jellemzőjük, hogy az emésztő enzimeknek ellenállnak, így emésztetlenül jutnak el a vastagbélbe, ahol probiotikus hatással bírnak.

Ezek a rostok javítják az emésztést, elősegítik az emésztőrendszer egészséges állapotának fenntartását. Az inulin és a FOS fontos szerepet játszanak az egészséges bélmikrobiom fenntartásásban.

A bélmikrobiom a bélben található mikroorganizmusok összességét jelenti, amelyek közé tartoznak a baktériumok, vírusok, gombák és egysejtűek.
Ezek a mikroorganizmusok fontos szerepet játszanak az emésztésben, az immunrendszer működésében, valamint a tápanyagok felszívódásában.

Ezek vízben oldható rostok, amelyek kifejezetten serkentik az egészséges bifidobaktériumok* növekedését a bélben, javítják az ásványi anyagok felszívódását és csökkentik a koleszterinszintet.

*A bifidobaktériumok az Actinobacteria törzshöz tartoznak, és fontos szerepet játszanak az emésztésben, valamint a káros baktériumok elpusztításában. Nevük a latin “bifidus” szóból származik, ami “hasított” vagy “villa alakú” jelentést hordoz. Ezek a baktériumok tejsavat termelnek, ami segíti a bélflóra egészségének fenntartását.

Természetesen megtalálhatók gyümölcsökben, például banánban és zöldségekben, például hagymában, cikóriában, fokhagymában, spárgában és articsókában (Gibson et al., 2010).

Gibson GR, Scott KP, Rastall RA és munkatársai. Diétás prebiotikumok: jelenlegi állapot és új definíció. Food Science Technol. Bika. funkció Élelmiszerek. 2010. május;7(1):1-19. kettő: 10.1616/1476-2137.15880.

Leírás:

A prebiotikus rostok nemcsak a bélrendszer egészségének nyilvánvalóbb aspektusaira – például a rendszeres székletürítésre – hasznosak,
hanem a bélmikrobiomunkban található jótékony baktériumok számára is, amelyek hatással vannak fizikai és érzelmi egészségünkre és jólétünkre (Dupont et al. ., 2020).

A felhasználás módja:

Italként:

Keverj el 5 g-ot (kb. 1½ teáskanál) 250 ml vízzel vagy tetszés szerinti itallal!

Az élelmiszerekhez adva:
Adjon hozzá 5 g-ot (kb. 1½ teáskanál) a receptekhez, hogy növelje azok élelmi rosttartalmát!

Az élelmi rostbevitel hirtelen megnövekedése bélrendszeri kellemetlenségeket okozhat, ha nem szokott hozzá.
Az első két hétben napi 1 adag javasolt, majd igény szerint napi 2 adagra növelve. Mindig igyon sok vizet!

Megjegyzés: Fontos a változatos és kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód fenntartása.

Összetevők:

A Wellosophy prebiotikus rost ital 6 természetes növényi forrásból származó élelmi rostot tartalmaz.Ezek a cikória, cukorrépa, spenót, zöldpaprika, brokkoli és káposzta.

Inulin (Cikória ( Cichorium intybus L. )) (90%), Fruktooligoszacharidok (Cukorrépa ( Beta vulgaris L. )) (8%), brokkolipor ( Brassica oleracea var. italica Plenck ) (0,5%), spenótpor (Spinacia oleracea L.) (0,5%), zöld kaliforniai paprikapor ( Capsicum annuum L. ) (0,5%), zöldfűpor ( Brassica oleracea var. sabellica ) (0,5%)

A Wellosophy Prebiotic Fiber Drink kényelmes módja az élelmi rostbevitel növelésének, beleértve a prebiotikus rostokat is. A sokoldalú por folyadékokhoz keverve italként fogyasztható, vagy élelmiszerekhez adható az élelmi rosttartalom növelése érdekében.

Klinikai vizsgálatok azt mutatják, hogy napi 5 g inulin és FOS jótékony prebiotikus hatást fejt ki (Gibson et al., 2010).

Természetesen megtalálhatók gyümölcsökben, például banánban és zöldségekben, például hagymában, cikóriában, fokhagymában, spárgában és articsókában (Gibson et al., 2010).

Hogyan járulnak hozzá a prebiotikus rostok az általános egészségemhez?

A prebiotikumok bizonyos élelmiszerekben található nem emészthető rostok, amelyek elősegítik az egészséges bélbaktériumok növekedését és aktivitását. A rostot a baktériumok fermentálják, és olyan vegyületeket állítanak elő, amelyeket a bélrendszer szív fel.

Ezek a vegyületek táplálják és kiegyensúlyozzák magát a bélrendszert, és eloszlanak a szervezetben a többi szerv felé is.

Ezeknek a jó baktériumoknak a hatása még nem teljesen ismert, de a kutatások összefüggéseket mutattak ki az immunrendszer egészségével, a bőr egészségével, az anyagcserével, az érzelmi jóléttel és még sok mással (Scarpellini et al., 2021).

Elegendő élelmi rostot kap az elfogyasztott élelmiszerekből?

Az élelmi rostok a növényi eredetű élelmiszerek azon részei, amelyeket a szervezet nem képes megemészteni vagy felszívni. A felnőttek számára ajánlott élelmi rostbevitel férfiaknak napi 30-35 g, nőknek pedig 25-32 g között van, de sokan ennél jóval kevesebbet fogyasztanak.

Néhány – de nem minden – élelmi rost prebiotikumnak minősül, ami azt jelenti, hogy kifejezetten a bélben lévő jó baktériumokat táplálják. A prebiotikus rostok gyakori táplálékforrásai közé tartozik a hagyma, a spárga és a banán (Gibson és mtsai, 2010; Stephen és mtsai, 2017).

A Wellosophy prebiotikus rostos ital a két legtöbbet kutatott prebiotikus rostot tartalmazza: a cikóriagyökérből származó inulint és a cukorrépából származó FOS-t.

Tápanyagtartalom 100 grammonként
Energia: 853 kJ/ 211 kcal
Zsírok: 0,2 g
ebből telített: 0g
Szénhidrát: 9,0 g
ebből cukrok: 7,5g
Rostok: 85,5g
Fehérje: 0,5 g
Só: 0,1 g

Táplálkozási információk 5g adagonként:
Energia: 43 kJ/11 kcal
Zsírok: 0g
ebből telített: 0g
Szénhidrát: 0,5 g
ebből cukrok: 0,4g
Rost: 4,3g
Fehérje: 0g
Só: 0 g

Wellosophy probiotikumok és prebiotikumok – bélegészségügyi szinergia!

Támogassa bélrendszerének egészségét – és általános egészségét a Wellosophy segítségével. Adjon hozzá jó baktériumokat a bélrendszerhez a Wellosophy Probiotic L. plantarum 299V TM- mel , és táplálja a jó baktériumokat Wellosophy prebiotikus rostos itallal.

ISMERD MEG AZ EGYIK LEGHATÉKONYABB PROBIOTIKUMOT! Oribiotic étrend-kiegészítő

A probiotikumok és a prebiotikumok szinergikusan működnek a normál bélműködés és a kiegyensúlyozott bélmikrobióma támogatásában (Ji et al., 2023). Vigyázz a bélmikrobiómára, és az gondoskodni fog rólad!

Megjegyzés: Az étrend-kiegészítőket nem szabad a kiegyensúlyozott és változatos étrend helyettesítésére használni.

Dupont HL, Jiang ZD, Dupont AW, Utay NS. A bél mikrobióma az emberi egészségben és betegségekben. Trans Am Clin Climatol Assoc. 2020;131:178-97.

Az EFSA élelmiszerekkel, táplálkozással és allergiákkal foglalkozó testülete (NDA);

Gibson GR, Scott KP, Rastall RA és munkatársai. Diétás prebiotikumok: jelenlegi állapot és új definíció. Food Science Technol. Bika. funkció Élelmiszerek. 2010. május;7(1):1-19. kettő: 10.1616/1476-2137.15880.

Ji J, Jin W, Liu SJ és munkatársai. Probiotikumok, prebiotikumok és posztbiotikumok az egészségben és a betegségekben. MedComm (2020). 2023. november 4. 4(6):e420. kettő: 10,1002/mco2,420. .

Nordström EA, Teixeira C, Montelius C, et al. Lactiplantibacillus plantarum 299v (LP299V®): három évtizedes kutatás. Benef Mikrobák. 2021. október 11., 12(5):441-65. kettő: 10.3920/BM2020.0191.

Scarpellini E, Rinninella E, Basilico M és mtsai. A pre- és probiotikumoktól a posztbiotikumokig: narratív áttekintés. Int J Environ Res Public Health. 2021. december 21., 19(1):37. kettő: 10.3390/ijerph19010037. Stephen A, Champ M, Cloran S és munkatársai. Élelmi rost Európában: A definíciókkal, forrásokkal, ajánlásokkal, bevitellel és egészségügyi összefüggésekkel kapcsolatos ismeretek jelenlegi állása. Táplálás Res. fordulat. 2017;30(2):149-90. kettő: 10.1017/S095442241700004X.